Nisse på gymet!

Äntligen så fick jag med Nisse till Gymet!
Nils är en kollega som pensionerat sig. Han är även en passionerad golfspelare och ska åka slalom i Italien om några veckor. Det var anledningen till att han följde med mig upp på gymmet idag.
För första gången fick jag vänta ganska länge på att löpbandet skulle bli ledigt.
Kanske var det lika bra det, då jag sprungit både långt och ofta den sista tiden.
Efter ganska mycket styrketräning så klev jag dock på bandet. Pallade bara 2 km innan jag beslöt mig för att det fick vara bra.
Ibland måste man få vika ner sig...

Namn: Löpband
Distans: 2 km
Tid: 00:10:05
Snitt: 5:02 min/km
Snittpuls: 168
Maxpuls: 195
Skor: Asics GT-2120